FUNKCIONALNI TRENINGI MOČI IN VZDRŽLJIVOSTI
KDAJ: od OKTOBRA do konca APRILA
velika telovadnica OŠ Orehek Kranj: ob PONEDELJKIH, 19.30 - 20.30
Med šolskimi počitnicami in prazniki NI vadbe.
Treningi v telovadnici so posvečeni razvoju moči celega telesa, kar dosegamo s funkcionalnimi vajami, z lastno težo ali drobnimi pripomočki. Za veliko raznolikost vadbe je poskrbljeno z zelo raznolikimi metodami dela. Medse sprejmemo tako začetnike kot tudi bolj napredne, saj se da vadbo prilagoditi posameznikovim sposobnostim. Aprila treniramo zunaj.
Pridružite se nam, ne bo vam žal!
